Yoga International

С приложението Yoga International можете да се насладите на хиляди уроци по йога, ръководени медитации, дихателни практики и дълбоко йогийско обучение от учители от световна класа, където и да сте. Изпробвайте ни безплатно за 7 дни.

С членство получавате достъп до:

● 3000+ йога практики по заявка, вариращи от 3-90 минути, за да отговарят на вашия график

● 700+ медитации за отпускане, намиране на фокус и дълбок сън

● 100+ практики за дишане, които да ви помогнат да се центрирате

● 2700+ задълбочени статии за разширяване на знанията ви

● 300+ курсове и предизвикателства за напредване на вашата йога практика и кариера

● 15+ документални филми и подкасти

● Първите 7 дни безплатно - $19,99 на месец след пробния период

Нашето йога приложение ви помага да създадете ежедневна йога рутина със следните функции:

● Направете практиката си приоритет: Безпроблемно вплетете йога в деня си, като добавите класове директно към любимия си календар (Google, Apple, Microsoft и др.).

● Заредете сутрините си с енергия и се насладете на спокойни нощи: нашите редове „Започнете добре сутринта си“ и „Медитация за сън“ се актуализират редовно, за да ви помогнат да завършите деня си с позитивизъм и релакс.

● Останете мотивирани: Поставете си цели, следете напредъка си и се интегрирайте с Apple Health, докато йога става част от вашия здравословен начин на живот.

● Намерете перфектната практика по-бързо: Изградете персонализирана библиотека за йога, медитация и дишане, към която да се връщате отново и отново.

● Практикувайте, за да отговаряте на вашите уникални нужди: Създайте персонализирани плейлисти около любимите си теми и йога пози (и ги споделете с приятелите си!)

● Задълбочете обучението си: Спечелете кредити за продължаващо обучение със сертификати на Yoga Alliance и Yoga International, докато напредвате в разбирането и уменията си за преподаване на йога.

● Бъдете вдъхновени: нашите ексклузивни йога и аюрведа документи ще разширят знанията ви и ще запалят искрата на самотрансформацията.

● Гледайте на големия екран по всяко време: Предавайте поточно нашето съдържание на AppleTV и GoogleTV, за да уловите всеки детайл.

● Открийте многото аспекти на йога: Нашите изчерпателни филтри ви позволяват да намирате практики въз основа на различни тагове, от анатомия до време на деня.

Йога Интернешънъл е лидер в споделянето на йогийска мъдрост от 1991 г., когато за първи път беше наградено печатно списание. Повече от 30 години по-късно YI остава верен на споделянето на вечната мъдрост на йога, почитайки богатия гоблен от йога стилове, гласове и техники, практикувани по целия свят. Нашите дигитални йога предложения включват пози и последователности от асани, но също така отиват отвъд, за да обхванат учения за мудри, мантри, Тантра, Аюрведа, Яма и Нияма, кундалини, чакри и др. Стремим се да предадем тази променяща живота древна мъдрост по сравними и достъпни начини, смесвайки духовното с прагматичното и мистичното с научното. Където и да сте във вашето йога пътуване, ние имаме място за вас.

Елате да видите защо ние сме единственото йога членство, от което някога ще имате нужда, ПЛЮС спестете 30%, когато се абонирате за Yoga International Annual и вземете безплатен дигитален дневник за практики – това са 12 месеца на цената на 9.

Научните изследвания са установили, че ползите от практикуването на йога са огромни:

● Събудете се енергизирани

● Намерете спокойствие

● Изградете сила

● Изостряне на фокуса

● Спете спокойно

● Увеличете гъвкавостта

● Подобрете мобилността

● Поддържа дълголетие

За повече информация относно нашите условия за използване и политика за поверителност, моля, посетете нашия уебсайт: https:/yogainternational.com/terms-of-service